10代必見!若白髪の原因と対策についてお伝えします!

10代の若白髪の原因と対策とはどのようなものか?白髪染めや白髪隠しなどの方法についても紹介します。
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10代必見!若白髪の原因と対策についてお伝えします!

 

白髪の悩みというと、中高年の悩みというイメージがありますが、10代から白髪に悩みを持つという人も多いようです。

 

若くして白髪になる原因としては、遺伝が考えられます。両親両方もしくは片方が若白髪であった場合、その子どももそのようになりやすいと言われています。
ただし、医学的に解明されているというわけではなく、統計的に見るとそうなるということです。

 

そして、精神的ストレスを感じているというケースです。
10代というと、人間関係や受験、就職など強いストレスを感じる事が多くあります。

 

自分ではストレスを感じていないと思っていても、知らず知らずのうちにストレスを感じているというケースは少なくはありません。
ストレスを自覚している場合には、ストレス解消を、そうでない場合には一度生活環境などを考えてみると良いでしょう。

 

過度なダイエットなどで栄養不足となると、白髪や抜け毛、薄毛の原因となる可能性があります。栄養バランスを考えた食生活を心掛けるようにしましょう。

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